或许，我们可以试着换一种思维方式去看待问题，不盲目地纠结未来，而是把更多精力集中于“现在”这一刻，专注地处理好眼前的问题。
1 有个同学，从大学毕业起就在一家小企业工作。多年来一直没有上升的机会，公司员工之间勾心斗角严重，也看不到什么前途。 为了逃离这种黯淡的日子，她下决心改变，想要考注册会计师，然后跳槽去大公司，于是便天天发朋友圈，记录自己每天生活和学习的日常，让各路朋友来监督。 刚开始的时候，朋友圈还很活跃，她每天都会更新自己的生活，朋友们也纷纷点赞。可是随着时间的推移，关于学习内容的朋友圈便销声匿迹了。 后来，我没忍住发了个信息给她，这个同学说：注册会计师不考了，太难了，就算考上了也不一定能去到想去的公司，活得未必会比现在舒服；同事之间的勾心斗角，忍一忍就过去了…… 之后，便删除了之前坚持打卡的朋友圈内容。 想起一位知名企业家在演讲中说过的一句话：“太多年轻人，晚上想想千条路，早上起来走原路。” 想法很多，但是执行力太弱，有改变的决心，却没有执行的勇气。 2 近两年来，我渐渐发现，纠结情绪、犹豫不决是最浪费时间的事情。 身边有个想要考研重回校园的同学，一直在纠结到底要不要去考，每天都花很长的时间思考，经常愁眉苦脸地向朋友们倾诉：我这都工作几年的人再去考研，肯定考不上的吧；考研很难啊，感觉我坚持不下去啊；离考试时间就剩八个月了，我肯定来不及准备了…… 她等待、纠结的时间越长，越没有信心，在痛苦的纠结中，最终放弃了考研。 心理学上有个词叫做“思维反刍”，它是指某个人过分沉溺于消极的思想中，反过来又会强化自己的负面情绪，自我聚焦的反刍会增加悲伤、焦虑和沮丧的感觉。 与其在纠结中浪费时间，不如立刻行动起来，赶紧做决定，做了决定就沿着这条路继续走下去。 曾听过这样一句话：“那些经常受困于不安和焦虑的人，对未来往往有‘想太多’的毛病。” 但或许，我们可以试着换一种思维方式去看待问题，不盲目地纠结未来，而是把更多精力集中于“现在”这一刻，专注地处理好眼前的问题。 假使你已经预测到未来可能会发生“那样不好的情况”，在事情实际发生前，只要能积极行动，也来得及在行动的过程中一步步地规避，调整方向。 3 很多人觉得等我完全想好了、准备好了，才能去做一件事。其实，只是空想却没有行动，往往就会变成拖延和焦虑。 当你觉得某件事到了要往前走一步的时候，就坚定地走出第一步，然后是第二步。有时候，也不妨一边行动一边想。 只要勇敢地踏出第一步，后面的事可能就会变得顺利起来，这就是正向反馈。 在行动中做好准备，准备好了，机会才会如约而至。 一位作家曾说过这样一句话：当你决定旅行的时候，最难的一步已经迈出来了；如果你没迈出这一步，你永远都不知道自己的梦想是多么容易实现。 选择对的事情做，并坚持下去，人生不需要那么多犹豫和纠结。
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