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现在有不少家长发现孩子总是心不在焉，吃饭时会不时和家里的宠物玩一会儿;做暑假作业爱拖拉，写一会作业就玩一会玩具;一碰到不会解决的问题，就非常紧张。孩子这些表现是注意力不集中导致的。
孩子如果长期注意力不集中，往往会导致学习成绩下降，进而影响孩子自尊心、自信心的发展。下面的注意力提升的方法家长可以试试。
平时多鼓励孩子
好的行为习惯是需要一点点建立的，多鼓励和肯定孩子的表现，他们会对自己更有自信，也更愿意为自己的行为负责。
当然，鼓励孩子孩子做一些感兴趣的事情，家长们也要注意提前判断一下孩子的能力，最好不要让孩子做能力以外的事情，但是也不能太容易做到。一定的难度能帮助孩子集中注意力完成，还能增加挑战成功后的乐趣。
减少对孩子的训斥
家长对孩子的训斥，尤其是孩子在吃饭时，或者专心写作业时，这时候训斥孩子是一种无形的打扰，打乱了孩子的思路，也会影响孩子集中注意力。
脑电训练网建议家长，学习时把孩子的书房和玩具房分开，书房中不要出现孩子的玩具，尤其是在显眼的地方。孩子学习的时候，身边千万不要放置手机。父母们也不要在孩子身边玩手机、打电话、大声说话等，以免干扰孩子的注意力。
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